Elke Vrijdag Nieuwe Paleo Recepten in je Mailbox!
Op dit moment halen 50.988 mensen elke week nieuwe inspiratie uit onze gratis recepten. Wil je ook op de hoogte blijven vul hieronder je beste e-mail adres in:
Slowcooker Recepten, Gevogelte & Wild Recepten
Als je een Crockpot hebt dan heb je geluk vandaag. Dit recept wordt namelijk gemaakt in de Crockpot. Dit is mijn beste vriend in de winter. Recepten uit de Crockpot zijn heerlijk en de keuken (en het huis) ruiken lekker naar eten. Plus, het is nog eens onwijs gemakkelijk ook!Het grootste voordeel is wel dat jij weer tijd hebt voor andere dingen terwijl dit gerechtje gaard in de crockpot (of slowcooker).Maak bij dit gerechtje bloemkoolrijst of zoodles en je hebt een heerlijke en goedvullende maaltijd.
Macro's (per portie)
Vetten 67% (43 g)
Eiwitten 22% (31 g)
Vezels 1% (1 g)
Koolhydraten 67% (43 g)
575 Calorieën per portie
Ingrediënten
Porties 6
Kippendijen
1
kg
Tapiocameel
30
g
Zwarte peper
0.5
tl
Kokosolie
2
el
Cashewnoten
100
g
Lente-ui
2
stuk(s)
Sesamzaad
2
el
Voor de saus
Knoflook
3
teentje(s)
Tomatenpuree
2
el
Kokosbloesemsuiker
1
el
Verse gember
1
cm
Sesamolie
1
el
Rijst azijn
2
el
Coconut aminos
3
el
Chilivlokken
1
snufje
Keltisch zeezout
0.5
tl
Bereidingswijze
Moeilijkheid Normal
Voorbereidingstijd 15
Kooktijd 180
1
Snijd de kippendijen in blokjes, de lente-ui in ringetjes, pers de knoflookteentjes en snijd de geschilde gember fijn.
2
Doe de kipblokjes samen met de tapioca en de peper in een kom en meng totdat alle kip bedekt is.
3
Smelt de kokosolie in een wok en bak hierin de kip.
4
Maak de saus door alle ingrediënten te mengen in een kommetje. Je krijgt een soort dikke pap.
5
Doe de kip in je Crock-Pot samen met de saus en roer door.
6
Kook 2-3 uur op de lage stand.
7
Serveer bijvoorbeeld met bloemkool”rijst” en garneer met de cashewnoten, lente-ui en sesamzaadjes.
Elke Vrijdag Nieuwe Paleo Recepten in je Mailbox!
Op dit moment halen 50.988 mensen elke week nieuwe inspiratie uit onze gratis recepten. Wil je ook op de hoogte blijven vul hieronder je beste e-mail adres in:
Related posts:
Kan ik aan Paleo doen als Vegetariër?Kalkoenwrap met paprika en komkommerEen Happy (Paleo) Nieuwjaar
41 gedachten over “Plakkerige kip uit de Crock-Pot”
Wat zijn coconut aminos?
Beantwoorden
waar kopen jullie de coconut aminos , ik kan hem hier in de buurt nergens kopen .
Beantwoorden
opgezocht bij google. Een soyasaus vervanger gemaakt van kokos….
Beantwoorden
Coconut Aminos: Een gezonde vervanger van sojasaus (even googlen)
Beantwoorden
De gerechten zijn erg lekker en eenvoudig klaar te maken,
Vooral de Slow Cooker zijn gemakkelijk.Bedankt Mitch
Beantwoorden
Bestaat er ook een paleo slowcooker kookboek in het nederlands?
Beantwoorden
Nope, nog niet dat ik weet!
Beantwoorden
Het boek van Marinka Bil!
Beantwoorden
Hai mitch,
Ik zou dit gerecht graag willen pinnen (pinterest) maar die optie heb je niet. Misschien een idee om dat toe te voegen?
Fijn weekend!
Beantwoorden
Hey, als je zelf op je browserbalk het pinterest logootje hebt gezet, kan je het wel pinnen.
Groetjes!
Beantwoorden
Het lijkt me een heerlijk gerecht ik ga het binnenkort proberen.
Beantwoorden
Oehhhhh, wat lekker is dit zeg!!
Beantwoorden
Welke rijstazijn gebruik je? De rode, zware of de heldere?
Ik heb net een slowcooker gekocht en wil dit gaan klaarmaken.Beantwoorden
Met zware bedoel ik zwarte.
Beantwoorden
Ik wacht met spanning af op je paleo receptenspecial voor de slowcooker 🙂
Beantwoorden
Ik ben nieuw in het paleo gebeuren en nu zie ik jouw recept. wat me opvalt: sommige ingrediënten (coconut-aminos) en de keukenmaterialen (nog nooit van crock-pot gehoord) zijn mij onbekend, kan je ook alternatieven opnemen? anders is het wel hoog drempelig
Beantwoorden
coconut aminos kun je vervangen door ketjap manis.
Beantwoorden
Is niet Paleo, de Coconut Amino’s kun je hier kopen: http://foodiewinkel.nl/product/coconut-secret-coconut-aminos-236-ml/
Beantwoorden
Ik ben benieuwd naar de bloemkoolrijst. Hoe maak ik dat?
Beantwoorden
Het water loopt me altijd in de mond bij het zien van de recepten, maar bij het lezen word ik verdrietig en opstandig! Waar haal je al die vreemde ingrediënten? Bij ons op het eiland Goeree Overflakkee vind je die niet!!!! Wie heeft een suggestie????
Beantwoorden
Lastig is dat he als er in je buurt niet zoveel is. Bij puurmieke.nl hebben ze wel veel dingen. Gelukkig kun je heel veel ingredienten online bestellen. En de AH XL heeft ook veel. Daar kun je ook online bestellen. Een toko heeft ook nog wel eens wat.
Beantwoorden
Natuurwinkels verkopen het vaak
Beantwoorden
Ik neem aan dat ik dit ook in een oven slowcooker kan maken maar welke temperatuur kan ik dan het beste nemen en hoe lang?
Beantwoorden
Even googelen denk ik, ik heb zelf geen slowcooker..
Beantwoorden
Heerlijk was het. Zeker voor herhaling vatbaar. We hebben wel gewoon soyasaus gebruikt. Volgende keer maken we het met Coconut aminos.
Beantwoorden
Geweldig, precies gemaakt zoals het er staat, super lekker met bloemkoolrijst. Mijn complimenten!
Beantwoorden
kan je dit ook maken zonder slowcooker?
Beantwoorden
Hi Willemien,
Je kunt het ook maken in een pan met dikke bodem en die op het vuur zetten met een warmhoudplaatje ertussen.
Ook moet je dan wat extra vocht toevoegen.Gr, Simone -team paleo.nl
Beantwoorden
Kan je de tapioca ook weglaten?
Beantwoorden
Hi Kim,
Ik denk dat dat wel moet kunnen.
We hebben het alleen zelf nog niet geprobeerd 🙂Gr, Simone
Beantwoorden
Bedoel je met tapioca de meel hiervan?
Gr Ellen
Beantwoorden
Ja, klopt
Groetjes Myra Team Paleo
Beantwoorden
Zo ontzettend lekker!!! Weer een favoriet erbij. En mals, ongelooflijk. Complimenten en bedankt!
Beantwoorden
Kan de suiker ook vervangen worden door iets met minder koolhydraten?
Groetjes Marianne
Beantwoorden
Ik heb geen crockpot, wel een Romertopf. Kan ik die ook hiervoor gebruiken?
Beantwoorden
Hi Fran,
Volgens mij geeft dat hetzelfde effect :).
Groetjes, Myra Team Paleo
Beantwoorden
Echt een geweldig recept; SUPERlekker!!!
Beantwoorden
Dat was héérlijk! Ga ik vaker maken! Top recept ?
Beantwoorden
NICE!!! 😀
Beantwoorden
L.S.,
Als ik een recept wil zien en in wil loggen met mijn e-mailadres en wachtwoord dan laten jullie mij weten dat mijn e-mailadres niet bekend is bij jullie.
Hoe kunnen jullie mij dan recepten sturen?Beantwoorden
Hoi Bärbel,
op welke apparaat probeer je het recept te openen? Op een PC of op een telefoon?
Beantwoorden
Plaats een reactie
Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.
© 2024 Elke Hap Telt
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.Ok
